食材準備:九層塔手抓2把(其功能為疏風行氣,化濕消食,活血,解毒。主治外感頭痛,食脹氣滯,脘痛,泄瀉,月經不調,跌打損傷,蛇蟲咬傷,皮膚濕疹。)



虱目魚1尾!


烹調超ez!水滾後先放入虱目魚頭!


3分鐘後依序置魚身,2分鐘後置入魚腸!此刻加入少許鹽!


水大滾後將準備好的九層塔全部入鍋!約莫1分鐘讓魚湯入九層塔味後,熄火即可起鍋!


夏日炎炎來道「九層塔虱目魚」非常爽口!


怕腥的人可多準備蒜頭辣椒醬油沾著魚肉吃,美味更提升哦!

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Vincent Tsai 的頭像
    Vincent Tsai

    美學過生活

    Vincent Tsai 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()