香噴噴的麻油雞飯!


準備材料:米酒、麻油!


老薑!


三支山雞大腿,汆燙後浸入冷水,讓肉更Q彈!




越光米取代糯米,免食用後脹氣!


作法:麻油入鍋加熱!


放入老薑片爆香收乾!




雞塊加入爆炒!


完成後轉置入電鍋內鍋!


加入洗淨後越光米!


拌勻,加入適量水至淹蓋所有食材!


加少許鹽!


米酒!


外鍋加水後,按下開關就大功告成囉!



輕輕鬆鬆麻油雞飯上桌!



這次搭配退火的苦瓜湯!



準備的食材:小魚乾!


扁魚!


大蒜!



主角:苦瓜,內膜刮乾淨降低苦味!



作法:熱油後將大蒜爆香!


再加入小魚乾及扁魚繼續爆出香氣!


將炒好的料放入煮開的熱水準備熬燉!


切好的苦瓜同時放入!



加入少許鹽巴!


蓋上鍋蓋熬上1.5小時!


甘鮮的苦瓜湯美味上桌!

 


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